الجمعة 21 مارس 2025 10:33 مساءً - مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تسعى الكثيرات للحصول على بشرة نضرة ومشرقة لاستقبال العيد بإطلالة مميزة. إليكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة لتفتيح البشرة، والتي تعتمد على مكونات بسيطة وخطوات سهلة، وفقًا لموقع “medicinenet”:

1. قناع الزبادي والليمون لتفتيح البشرة:

فوائد الزبادي: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة بشكل طبيعي.
فوائد الليمون: غني بفيتامين سي الذي يقلل من التصبغات.
فوائد دقيق الحمص: يمنح القناع قوامًا كريميًا ويعزز فعاليته.
طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من دقيق الحمص. ضعي القناع على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

2. قناع البابايا والموز لتفتيح البشرة:

فوائد البابايا والموز: تحتوي على فيتامينات ومعادن تغذي البشرة وتفتحها.
طريقة التحضير والاستخدام: اهرسي نصف ثمرة بابايا ونصف موزة جيدًا. ضعي الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.

3. تونر خل التفاح لتفتيح البشرة:

فوائد خل التفاح: يحتوي على حمض الأسيتيك الذي يخفف التصبغات ويقلل من حب الشباب.
طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي كميات متساوية من خل التفاح والماء. استخدمي قطعة قطن لوضع المحلول على البشرة واتركيه لمدة 2-3 دقائق ثم اشطفيه بالماء. يمكن تكرار هذه العملية مرة أو مرتين يوميًا.

4. جل الصبار لتفتيح البشرة وترطيبها:

فوائد جل الصبار: يساعد على تفتيح البشرة وإزالة التصبغات ويرطبها بعمق.
طريقة الاستخدام: ضعي جل الصبار الطازج على الوجه صباحًا ومساءً للحصول على أفضل النتائج.

نصائح إضافية:

قبل استخدام أي وصفة، قومي بإجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد.
استخدمي واقي الشمس يوميًا لحماية بشرتك من التصبغات الناتجة عن أشعة الشمس.
اشربي كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك.
تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن لتعزيز صحة بشرتك.