راس الخيمة - كتابة ياسمين فواز - الثلاثاء 21 نوفمبر 2023 07:25 صباحاً - كشف مختص بالأغذية والتمارين الرياضية عن أفضل 5 أوقات لشرب الماء. وأوضح العلي عبر فيديو له بتطبيق تيك توك إن أول هذه الأوقات هي شرب الماء قبل النوم، مشيرا إلى أن كوب واحد قد يقي الإنسان من السكتة الدماغية والذبحة الصدرية والجلطات.
وأضاف بأن الوقت الثاني هو عند الاستيقاظ من النوم فهو يساعد على طرد السموم من الجسم وتنشيط الدورة الدموية.
الأخبار الأكثر قراءة الان:
السعودية تفرض رسوم جديدة للزيارات العائلية
فضيحة مدوية في البيت الأبيض ومرض قاتل يصيب مسؤول أمريكي كبيربسبب "زيليسنكي"
أوصى بها رسولنا ﷺ .. أفضل سورة تخلصك من الفقر وتفتح باب الرزق
عشبة ربانية بكل مطبخ .. تضبط السكر في الدم وتخلصك من السموم وتعالج 9 أمراض خطيرة
احذر قبل فوات الاوان .. طهي البطاطس بهذه الطريقة يؤدي للتسمم والوفاة
