راس الخيمة - كتابة ياسمين فواز - السبت 21 أكتوبر 2023 09:29 مساءً - يعتبر الثوم من المواد الأساسية في الكثير من العلاجات القديمة لما يحتويه من مواد تؤثر إيجابيا على الصحة، كما يمكنك أن تستخدمه في التغلب على الأرق من خلال رائحة المركبات الكبريتية الموجودة فيه مثل الأليسين.
لكن هل تعلم أن الثوم جيد ليس فقط في المطبخ ولكن تحت الوسادة أيضًا؛ كما تؤكد أحدث الدراسات وفقًا لصحيفة بروكسيل البلجيكية.
أقرأ أيضاََ:
عشبة جهنمية تذيب أصعب دهون الجسم وتزيل الكرش نهائيا بسرعة خيالية.. جربها وشاهد النتيجة الجبارة بعينك!
ضع زيت الزيتون على الموز واستخدمه بهذه الطريقة مره واحده قبل النوم ولن تستغني عنهما طيله حياتك!!
مواصفات هاتف Galaxy A55 الجديد أحدث موبايل سامسونج بإمكانيات خرافية
ريحي ضهرك من غسيل السجاد واعتمدي هذه الطريقة لتنظيفه بكل سهولة!!
أفعى أناكوندا تبتلع رجل بلمح البصر أثناء وقوفه على النهر (فيديو )
مشروب موجود بكل منزل.. يضبط السكر في الدم ويفتت الحصى في الكلى له 12 فائدة مذهلة (تعرف عليه)
استشاري يكشف عن عشبة صغيرة تقضي على الورم تماما وتنمو في الشتاء ودواء سحري للسرطان! (تعرف عليها)
العرافة ليلى عبداللطيف تفجر مفاجأة مدوية ستجعل شعر الرأس يقف من شدة الهول.. كوراث طاحنة ستقلب العالم رأساً عن عقب!
وداعا للشيخوخة.. عشبة جهنمية بسعر التراب لكنها خارقة وتعيد شبابك حتى لو كنت بعمر 70 سنة (تعرف عليها)
قولوا وداعاً للسرطان والجلطات الدماغية والسكري.. إذا تناولت هذه الثمرة على الريق ستودع معاناتك جربها وشاهد النتيجة المبهرة!!
زارة الداخلية.. تعلن منح الجنسية السعودية لهذه الفئات بمقابل مالي رمزي ابتداءً من هذا التاريخ
وداعا للكرش.. مشروب متوفر بكل منزل لإنقاص الوزن والتخلص الكرش ودهون البطن والأرداف خلال اسبوع (تعرف عليه)
وداعاً للشعر الأبيض.. وصفة سحرية للقضاء علي الشعر الأبيض بمكون موجود في منزلك مضمونة 100%!!
سعر ومواصفات سيارة فورد فوكاس موديل 2023 تغزوا أسواق السعودية بميزات عالمية
تأثير مهدئ ستنام بهدوء أكبر مع فص ثوم تحت وسادتك! نتفق على أن هذا يبدو غريبًا؛ لكن المواد الكبريتية الموجودة فيه ورائحتها لها تأثير مهدئ عليك. حيث تتقاطع رائحته مع الوسادة قليلاً، مما يسهل عليك النوم.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يحسن جودة نومك، بمعنى آخر: ستنام بشكل أسرع وأكثر صحة.
ضع فصًا أو فصين من الثوم (مع القشر) تحت وسادتك وستلاحظ التأثيرات. سوف تنام مثل طفل!.
ولا تقلق: لن تشم أي رائحة في غرفتك عندما تستيقظ في اليوم التالي.
للشرب الثوم مفيد أيضًا لأشياء أخرى. هل تعانين من مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل ارتجاع المريء؟
اشرب كوبًا من الماء مع القليل من الثوم الطازج فيه، يمكنك أيضًا تناول القليل من الثوم عندما تجد صعوبة في النوم.
إذ نأخذ فص ثوم ونضيفه إلى كوب من الحليب الساخن والعسل ويشرب، وسيكون غالبا ليس لذيذًا لكنه يساعد.
تحسين نوعية النوم
لرائحة الأليسين في الثوم تأثير مهدئ يساعد على تحسين نوعية النوم، فإذا رغبت في تجربة ذلك يمكنك قطع ثلاثة فصوص من الثوم أو فرمها إلى قطع صغيرة ووضعها في طبق صغير على طاولة قرب السرير وسترى أنها تجلب نوما هانئا، كما أنها تقصر فترة الاستغراق في النوم.
وقد يكون من الصعب التعود على الرائحة في بادئ الأمر، لكنك بعد أيام ستتعود عليها.
ربما لا يعرف الكثيرون أن الثوم تُوج في ألمانيا عام 1989 بلقب “النبات الطبي للعام”. كما كان يحمله الكثيرون في الأزمان الغابرة كتعويذة جالبة للحظ وكحماية من الشياطين والأشباح ومصاصي الدماء.
ورغم فوائده الكثيرة فإن معظم الناس ينفرون من رائحة الثوم، ويبحثون عن طرق عديدة لتخليص أيديهم من رائحتها عند تقطيعه في الطبخ.
ويستخدم هذا الغذاء القديم منذ مئات السنوات في مئات العلاجات وفي تتبيل الأطعمة، وهو أحد أكثر الأطعمة استهلاكا في جميع أرجاء العالم.
